检查车身
车架和车轮
在开始保养之前，首先要检查自行车的车架和车轮。检查车架是否有明显的裂纹或变形，确保其结构的安全性。车轮方面，要查看轮圈是否平整，有无变形。可以轻轻转动车轮，观察是否有晃动现象，如果有晃动，可能需要调整或更换轮圈。
车胎
车胎是接触地面的重要部分，确保胎压适中是非常关键的。使用气压表检查胎压，通常自行车的前胎和后胎的胎压要求不同。大多数公路车的胎压在80-130 PSI之间，而山地车的胎压一般在30-50 PSI之间。根据你的骑行需求，及时补充气压。
刹车系统
刹车系统的完好与否直接关系到骑行的安全性。检查刹车手柄的灵敏度，确保拉动时有足够的制动力。然后检查刹车片的磨损情况，如果刹车片变薄或出现明显磨损，建议及时更换。
润滑链条
链条是自行车传动系统的重要组成部分，定期润滑链条能够有效延长其使用寿命。可以使用专用的自行车链条润滑油，操作步骤
清洁链条：使用链条清洁工具或旧布，去除链条上的污垢和油污。
涂抹润滑油：将润滑油均匀涂抹在链条的每一个链节上，确保油渗透到链条内部。
多余油脂：涂抹后，轻轻转动脚踏，确保链条转动顺畅，然后用干布将多余的油脂擦拭干净。
检查变速系统
变速系统是自行车骑行体验的重要因素。检查变速系统是否正常运作，主要包括以下几个方面
变速拨杆
测试变速拨杆的灵敏度，确保在换挡时顺畅无阻。拉动拨杆后，变速器应能及时响应。
变速器与链条
检查变速器的位置是否准确，确保其与链条的接触良好。如果变速不顺畅，可能需要调整变速器的位置或更换变速器。
变速线
变速线是连接变速拨杆与变速器的重要部件，定期检查其磨损程度。若发现变速线磨损严重或出现锈蚀，建议及时更换。
轮组维护
轮组是自行车的支撑系统，定期的维护能够延长其使用寿命。
检查轴承
轮组的轴承需要定期检查和清洁。可以拆下车轮，观察轮轴是否光滑，轴承是否转动灵活。如发现卡滞现象，可将轴承拆下清洁，并添加润滑油。
调整车轮
使用轮圈校正工具，检查车轮是否有偏差，必要时进行调整。确保车轮在转动时没有明显的抖动。
清洁自行车
长期未骑的自行车，车身和各个部件可能会积累不少灰尘和污垢，定期清洁能够保持其外观和性能。
清洗车身
使用温水和中性清洁剂，配合海绵或软刷，清洗车身的每一个角落。注意不要让水流入车轴和刹车系统，以免影响性能。
清洁零部件
使用专用的清洁工具，清洗车把、刹车、变速器等重要零件，确保其运作灵活。
注意存放
在保养完自行车后，存放的位置也是非常重要的。避免将自行车放在潮湿的环境中，以防锈蚀。建议将自行车存放在阴凉干燥的地方，避免阳光直射，以保护车漆和各个部件。
自行车的保养工作虽然看似繁琐，但通过定期的检查和维护，可以让你的自行车始终保持最佳状态。在骑行之前，做好充分的准备，不仅能提高骑行的舒适性和安全性，也能让你享受骑行的乐趣。希望这篇攻略能够帮助到你，让你的自行车在未来的日子里陪伴你，畅享每一次骑行的快乐！
