清洁与检查
清洁车身
在将自行车长期搁置之前，首先要进行彻底的清洁。使用温水和中性洗涤剂清洗车身，确保去除泥土、灰尘和其他污垢。特别是链条、齿轮和刹车系统，这些地方容易积聚污垢，影响骑行体验。
工具建议：软毛刷、海绵、清水和干净的抹布。
检查轮胎
轮胎是自行车的重要组成部分，长期不骑容易导致轮胎失去气压。检查轮胎的气压，如果发现轮胎瘪了，要及时充气。建议使用气压计确认气压是否符合厂家推荐值。
补充气压：使用气泵为轮胎充气，确保轮胎表面均匀饱满。
检查刹车系统
刹车系统的完好性直接关系到骑行的安全。检查刹车手柄和刹车片是否完好，刹车线是否松弛或磨损。如有问题，及时进行调整或更换。
检查变速系统
变速系统的调节是否灵敏影响骑行的舒适度。轻轻拨动变速手柄，观察变速是否顺畅，若有卡顿现象，可能需要调整变速器的定位或更换变速线。
润滑保养
链条润滑
链条是自行车的重要部件，定期润滑可以有效延长其使用寿命。使用专用的链条润滑油，均匀涂抹于链条表面，然后转动脚踏，确保润滑油能渗透到链条的每一个缝隙中。
注意事项：不要使用过多的润滑油，以免吸附灰尘，形成污垢。
齿轮与拨链器的润滑
齿轮和拨链器同样需要定期润滑。可以使用与链条相同的润滑油，确保这些部件在运动时能顺畅无阻。
刹车系统的润滑
刹车把手和刹车线也需要定期润滑，防止生锈和磨损。使用少量润滑油涂抹在刹车线的接头处，保持其灵活性。
妥善存放
存放环境
存放自行车的环境对其保养至关重要。避免将自行车放在潮湿、温差大的地方，尽量选择阴凉、干燥的地方。若使用车罩进行覆盖，以防止灰尘和水分的侵袭。
轮胎的维护
如果自行车长时间不使用，建议每月检查一次轮胎的气压，并适时补气。如果条件允许，可以将自行车定期移动车身，避免轮胎长时间处于同一位置，导致变形。
定期检查与维护
即使自行车暂时不骑行，也建议每隔一段时间进行全面检查。可以选择每月进行一次简易的保养，以便及时发现问题，确保自行车的良好状态。
全面检查清单
车身清洁与擦拭
轮胎气压检查
刹车系统检查
变速系统检查
链条和齿轮的润滑
脚踏、车把的紧固
记录保养情况
建议记录每次保养的时间和内容，方便后续的维护。建立一个简单的保养日志，可以帮助你更好地掌握自行车的状态。
专业维修与保养
如果自行车在长时间搁置后出现了严重的损坏或故障，建议及时寻求专业的维修服务。专业的自行车维修店有丰富的经验，可以帮助你解决更复杂的问题，确保自行车恢复到最佳状态。
定期到店检查
若条件允许，建议每年定期将自行车送到专业的维修店进行全面检查。专业技师可以对车架、车轮、刹车、变速等进行深入的检测和维护。
注意事项
防锈处理
长时间不使用的自行车，金属部分容易生锈。可以在存放前喷涂防锈油，保护金属表面，防止生锈和腐蚀。
避免阳光直射
尽量将自行车存放在阴凉处，避免阳光直射。长时间的阳光照射会导致车漆褪色，影响美观。
虽然自行车长时间不骑行时需要进行保养，但不妨在条件允许的情况下，定期进行骑行。这不仅能保持车子的良好状态，也能让你享受骑行的乐趣。
自行车的保养并非难事，只要掌握一些基本的保养知识，便可以有效延长其使用寿命。清洁、润滑、妥善存放和定期检查是保养的关键步骤。希望以上的保养技巧能够帮助你在长时间不骑行的情况下，仍能保持自行车的良好状态。无论是为日常通勤还是休闲出游，健康的自行车都是最佳的伴侣。
